Hojná úroda mrkve se sice může hodit, je ale potřeba vědět, jak ji skladovat, abychom si její chuť mohli užívat stále a po několik měsíců. Hodit se může především v zimě, a to nejen do koláčů a salátů, ale také jako součást různých omáček. Existuje několik způsobů, jak mrkev skladovat, abyste ji mohli za několik měsíců vytáhnout a pochutnat si na ní.
Cibulový sirup je skvělá pomoc při nachlazení. Babský recept úspěšně tiší kašel, pomáhá se rychleji zotavit a posiluje imunitu. Jeho chuť je bohužel zejména dětem nepříjemná, to je ale většinou výsledkem chyb, které při přípravě děláme. Jak se takových chyb vyvarovat a dostat z cibulového sirupu to nejlepší? Má mnoho zdravotních účinků Cibule obsahuje cenné látky, které mají blahodárný vliv na organismus.
Kdo by neznal alespoň podle názvu zeleninu, které se říká artyčoky. Ještě nedávno málokdo věděl, co jsou artyčoky zač, pomalu se ale dostaly do povědomí lidí a dnes je spousta z nich cíleně vyhledává. Většina z nás si artyčoky asi vybaví na chutné italské pizze, ale v kuchyni má četné způsoby využití. Věděli jste, že právě artyčoky mají mnoho cenných látek, které podporují správnou funkci metabolismu?
Přežít ve zdraví celou zimu? Pak je na čase připravit si kysané zelí do zásoby! Kysané zelí patří mezi lokální superpotraviny, které jsou doslova za pakatel. Příprava není nikterak složitá, ale začátečníky může zarazit množství použité soli, kterou je nutné přesně odměřit, aby zelí chutnalo dobře. Kolik se ho musí použít na jeden kilogram zelí a jak připravit dokonalou vitamínovou bombu, která posílí organismus a ochrání před respiračními onemocněními?
Neexistuje nikdo, kdo by nikdy neslyšel o vyvážené stravě. Jak ale vypadá takový jídelníček, jaké potraviny by v něm neměly chybět a jaké naopak byste měli vynechat, pokud si chcete udržet štíhlou postavu bez tukových polštářů? Vyvážená strava by měla být základem pro každého, kdo si chce udržet zdraví a nechte trpět žádnými závažnými nemocemi. Co je vlastně vyvážená strava?
Rostliny sice patří mezi organismy, které se umí vyživit samy, ale ty, které pěstujeme doma, budou potřebovat naši pomoc. Je důležité je pravidelně přihnojovat, zvlášť v období kvetení, kdy potřebují veškeré živiny k tomu, aby se jim dařilo. Musíte ale zjistit, jaké hnojivo je potřeba, protože každý rostlinný druh potřebuje jiné složky a minerály k růstu. Proč je vlastně důležité hnojit rostliny?
O tom, jak dobrý vliv má česnek na zdraví člověka, snad opravdu není třeba diskutovat. Všichni jistě víme, že je skvělým pomocníkem hned při mnoha zdravotních problémech. Mezi jeho nejdůležitější přednosti jednoznačně patří protizánětlivé a antibakteriální schopnosti, pro které se česnek hojně používá snad v každé domácnosti. Asi nejzdravější je konzumace česneku v syrové podobě, ale vzhledem k jeho síle je tato forma pro mnoho lidí nepoživatelná.
Echinacea je rostlinka všem bylinkářům dobře známá. Mnozí ji pěstují na zahradě právě pro její léčivé schopnosti. Mnoha lidem může připadat stejná jako rudbekie, ale ta je pouze okrasná. I navzdory jejich téměř identickému vzhledu vám s některými zdravotními problémy dokáže pomoci pouze echinacea, která je vyhlášená svými léčivými schopnostmi. Proč zrovna echinacea a v čem přesně je jedinečná? To vše se dočtete níže v tomto článku.