Životadárná energie břízy probudí tělo opět k životu a uleví od bolesti

Briza1

Někteří lidé na břízu mají alergii, ale pokud jim roste například na zahradě, nevyhnou se potřebné péči o tento krásný strom. Na druhou stranu je ale bříza známá pro své ojedinělé účinky na lidské zdraví. Jak ji využít v domácnosti nebo k léčebným účelům? Doma si můžete připravit různé nálevy nebo obklady Jaro je nejvhodnější čas, kdy můžete posilovat imunitu a také provádět očistu těla. Udělat si můžete například březovou šťávu, kterou je vhodné denně popíjet.

Péče o zahradu si vybírá daň na našem zdraví. Chraňte svá záda správným pohybem

Zahradniceni1

A konečně tu máme první jarní sluneční paprsky. Po dlouhé a chladné zimě začíná krásné počasí a s krásným počasím jsou spojené práce na zahradě. Každý, kdo má zahradu, chce, aby vypadala co nejlépe, takže se ji snaží patřičným způsobem udržovat. Mezi takové udržování patří rytí půdy, sekání trávníku nebo vytrhávání plevele. Jenže jak všichni víte, po půl hodině vypleňování nás začnou silně bolet záda, ať už je nám dvacet či osmdesát.