Len není jen surovinou na výrobu oblečení, drobná semínka lze i netradičním způsobem konzumovat

Seeds 3962999 1920[1]

Když se řekne len, mnozí si představí především surovinu na výrobu kvalitního, pohodlného oblečení. Pravdou ale je, že mnozí jistě slyšeli také o tom, že existují lněná semínka. Často jsou doporučována jako doplněk jogurtů, kaší, nebo salátů. Nejde ale o jejich jediné využití. Dají se konzumovat i jinak. Pro mnohé netradičně. Lnu se v našich končinách poměrně daří, což má vliv i na jeho dostupnost. A také možnosti využití, které jsou i historicky prověřené.

Modré květiny zahradě sluší a opticky ji zvětší. Toto jsou nejlepší druhy

Modrenec

Toužíte po tom, vyladit svou zahradu do modré? Pak byste měli vědět, jaké květiny vybrat. Modrá zahrada není nic složitého. Ačkoli by se mohlo zdát, že modrých květin není mnoho, opak je pravdou. Jen musíte vědět, na které květiny se zaměřit. Pokud vysadíte modré květiny do zadní části zahrady, opticky tím zvětšíte její prostor. Ladoňka zářící V únoru a březnu na vás může ze země vykouknout tato odolná rostlinka.

Při nákupu semen je dobré zaměřit se na několik důležitých údajů

Seminka1

Pokud toužíte po nových odrůdách zeleniny nebo ovoce nebo jednoduše nechcete schraňovat semínka ze své předchozí produkce, jste odkázáni na jejich nákup. Má to mnohé výhody, protože semena, která koupíte v obchodech, jsou již ošetřená mnohými způsoby. Je tedy zajištěna jejich vyšší klíčivost, ale také odolnost proti plísním a jiným onemocněním. Při nákupu semen ale nezapomeňte na několik základních pravidel.

Rostliny do ložnice patří. Postarají se o klidný spánek, čistý vzduch a zdravou mysl

Bed Bugs 1354646[1]

Rostliny patří do každého interiéru, pokud tam nejsou, prostor je smutný a neútulný. Můžeme je pěstovat jak v obývacím pokoji, ložnici, jídelně, tak i v koupelně. Také znáte mýtus o rostlinách v ložnici? Že rostliny v ložnici berou kyslík? Neuvěřitelně nesmyslné, je to právě naopak. Rostliny v ložnici dokonce čistí vzduch od jedovatých toxinů a poskytují kyslíku více. Nevzdávejte se pokojových rostlin, mají kladný vliv na naše zdraví i psychiku. Které jsou nejideálnější do ložnice?

Zapojte fantazii a vytvořte si na zahradě pestrobarevný koberec z něžných macešek

Flowerbed With Different Flowers Pansies

Macešky patří mezi okrasné rostliny, které zdobí balkony, zahradníci z nich vytvářejí pokročilé ornamenty, ale vykvetou vám i na běžném záhonku. Macešky přitom patří k rostlinám, které jsou na pěstování velmi snadné a velmi rychle se vám odvděčí pestrobarevnými květy. Květy macešek vypadají krásně a jejich vykvetení přitom nevyžaduje příliš mnoho péče. Na výběr máte z bezpočtu barevných variací. Není ale výjimkou, že pěstitelé využívají pouze jednu variantu a tvoří dokonalé jednobarevné koberce.

Kaktusy jsou na pěstování nenáročné, přesto své zvláštní požadavky mají

Kaktusy1

Kaktusy jsou jedinečné rostliny. Jedná se o sukulenty, které nepotřebují mnoho vody a péče o ně je velmi nenáročná. Mohou přežít i v podmínkách, které jsou pro ostatní rostliny nemyslitelné. Jejich vzhled okouzlí každého, navíc některé druhy kaktusů mohou také kvést. Jak se o kaktusy starat, aby rostly správně a dlouho vydržely? Na celém světě existuje asi 2 000 druhů kaktusů Kaktusy pocházejí z Ameriky – Kanady, Mexika a Chile. Najdete je také v Andách.

Mlsejte zdravě. Para ořechy jsou skvělou svačinkou plnou důležitých živin

Para Orechy1

Pořád vás honí mlsná a vy nevíte, co si vlastně můžete dopřát, abyste uspokojili své chuťové buňky a zároveň dodrželi pestrý a zdravý jídelníček? Ořechy jsou to pravé! Například vlašské ořechy zpomalují buněčné stárnutí a eliminují zánětlivé procesy. Přínosem jsou i omega-3 mastné kyseliny, které působí jako účinná prevence proti kardiovaskulárním onemocněním. Proti cukrovce se snáze bojuje konzumací lískových oříšků, které upravují hladinu cukru v krvi. Víte ale, který druh je skutečný klenot mezi ořechy?

Letní mlsání z lesa. Dopřejte si plné hrsti borůvek, posílíte své zdraví

Boruvky1

Z důvodu koronavirové pandemie se v poslední době zapomíná na osvětu v oblasti prevence a léčby nemocí, které nejsou tak závažné, ale v důsledku dokážou nepěkně potrápit. Přitom někdy stačí jen obyčejné borůvky a může vám být zase lépe. Co je to za nesmysl, říkáte si? Jak by mohly borůvky vyléčit nemoc? Nemoc určitě nevyléčí, ale rozhodně pomohou v eliminaci napáchaných škod u běžných zdravotních problémů. Jedním z nich je ateroskleróza – tedy kornatění tepen.