Cholesterol je tichý nepřítel, tělo nad ním vyhraje jedině správnou stravou

Cholesterol představuje vážnou hrozbu pro lidský život. Při jeho nadbytku dochází k postupnému ucpávání cév. Spousta lidí se ho proto oprávněně obává. Abychom zabránili přebytečnému množství „špatného“ cholesterolu v krvi, je nutné zahrnout do stravy produkty, které chrání před jeho hromaděním. V tomto článku vám podáme několik návrhů. Ryby Pokud se cítíte ohroženi vysokým cholesterolem, je dobré do své stravy začlenit více ryb.

Stela: Zahradu vedle nás koupil mladý pár. Když jsem viděla, co zde dělají, zakázala jsem chodit ven manželovi i dětem

Není nic horšího, než špatný soused. Zvláště pokud s ním sdílíte zahradu, která má jenom nízký, drátěný plot. Kvůli novým sousedům jsem totiž zatrhla výlety na zahradu jak mému muži, tak i našim dětem. Proč? Důvod je zcela jednoduchý. Začnu tím, že sousední pozemek v zahrádkářské kolonii patřil staršímu páru, který se ho rozhodl prodat. Na neštěstí byli kupci úplným opakem. Byl to mladý pár, tak do 25 let.

Hřbitovní kvítí se hodí i na zahradu, nepřinese smutek, ale rozsvítí pochmurné dny

Chryzantémy jsou u nás nejčastěji spojovány se svátkem zemřelých. V ono období často zdobí hroby našich blízkých. Nicméně tento zvyk pomalu začíná být přežitkem a chryzantémy se konečně začínají dostávat i do podzimních zahrad, aby je rozzářily svými kouzelnými barvami.  Výjimečnost ve více oblastech Chryzantémy jsou vskutku obdivuhodné květiny a stojí za to vypěstovat si k nim krásný vztah. Vždyť v Japonsku jsou přezdívány květinami císařů.

Alergie nemusí bránit pěstování rostlin doma, stačí vědět, jaké vybrat

Jestli trpíte alergiemi, bude pro vás těžké najít květinu, ze které nebudete kýchat. Jakým rostlinám se vyhnout, a jaké si naopak pořídit, pokud si chcete zvelebit byt? V článku najdete mnoho inspirací.  I když jste alergičtí, můžete mít doma květiny Některé druhy totiž pozitivně ovlivňují kvalitu ovzduší, a jsou tak pro alergiky přímo vhodné. Mezi takové patří například Geránium. Čistí a dezinfikuje ovzduší, také produkuje éterické oleje, které prospívají našemu dýchacímu systému.

Obyčejná sklenice se promění v krásnou dekoraci a zajímavý květináč

Mini zahrada ve sklenici je skvělou alternativou k tradičním květináčům. Vytváření miniaturních zahrad ve skleněných nádobách není vůbec obtížný úkol. Vyžaduje to jen špetku představivosti a manuálních dovedností. Výhodou tohoto řešení je nejen krásný a zajímavý vzhled, ale také snadná údržba a péče o rostliny uzavřené ve sklu. Domácí dekorace vám zpříjemní bydlení a také jejich výroba zabere nevyužitý čas. Jak na to?

Po vypití lahodného nápoje kávu ještě uvítá každá zahrada

Kávu není třeba dlouze představovat. Je to velmi oblíbený nápoj, který je pro některé jedince něco jako energetický nakopávač, pro jiné znamená relax a chvíli pohody. Kávu známe v mnoha různých variacích. Není jen pitím, je to také tajná ingredience různých receptů od zákusků a moučníků až po mýdla.  Ale ne každý ví, že odpad při vaření kávy lze zužitkovat i na zahradě.  Káva jako přírodní hnojivo Kofein nestimuluje jen lidi, ale také rostliny.

Chyby zahrádkářů při snaze ochránit rostliny před mrazem

Ne každý to ví, ale dobře vybrané rostliny nevyžadují přílišné zakrývání na zimu. Nesázíte vždyzelené rostliny, jako jsou rododendrony nebo vavřínové stromy, abyste je pak schovávali. Jaké chyby tedy děláte nejčastěji, když chcete chránit rostliny před mrazem? 7 nejčastějších chyb    Zapomněli jste je zalévat před zimou. Dehydratované rostliny jsou více vystaveny škodlivým účinkům vysušujících a hlavně mrazivých větrů.   Rostliny zakrýváte příliš brzy.

Vlastní pergola na zahradě poskytne příšeří a místo k setkávání, stavba lze začít jednoduše

Co je to vlastně pergola? Jedná se o spíše menší stavbu, nejčastěji ze dřeva, která může být konstruována buď samostatně v terénu, zejména na zahradě, nebo je vybudována jako navazující na jinou stavbu. Cílem je poskytnout zastíněný prostor pro posezení. Některé pergoly bývají také zastřešené.

Roztomilá zrzečka se zabydlí i na zahradě, kde si najde svůj strom a potravu

Veverky patří obecně mezi tvorečky, kteří se těší mezi lidmi velké oblibě. Jsou totiž malé, chlupaté a neskutečně roztomilé. Dříve žily hlavně v lesích. Dnes se přizpůsobily svým životním stylem i lidem a čím dál častěji je potkáte v městských parcích a na zahradách domů. Chtěli byste na své zahradě také přivítat jednu zrzundu? Dobře si to rozmyslete, protože v některých zemích je veverka považována i za škodnou zvěř.

Čtyřnohý kamarád bude parťák, který nezradí, dostane do kondice a zorganizuje čas

Není třeba nikoho přesvědčovat, že pes je považován za nejlepšího přítele člověka. Psi mají bezpodmínečnou lásku ke svým majitelům, nechávají se hýčkat někdy až na hranici možností. Pes je nejen společníkem do života, ale také povinností, máte za svého kamaráda odpovědnost. Chovat doma psa má také pozitivní vliv na člověka.

Pampeliška ozdobí vlasy krásným věncem a tělu dodá mnoho cenných látek

Znáte využití pampelišky nebo se jí naopak na zahradě chcete zbavit? Rádi bychom vám ji představili a navrhli, jak využít rostlinu, kterou mnoho z nás považuje za plevel. Pampeliška je nejen krásná, ale také velmi zdravá. Jaké jsou její účinky a v jakém podobě ji zužitkovat?  Pampeliška na zahradě Taraxacum neboli pampeliška roste na loukách, zahradách, pustinách, v parcích, polích, ale i různě na cestách.

Kočka je hbitý domácí mazlíček, s pokojovými rostlinami se ale nemazlí

Máte doma kočičku? Potom tedy jistě víte, co takový domácí mazlíček dokáže s nábytkem, závěsy, květinami, pohovkou a jinými potřebami a nábytkem. Její drápky jsou neúprosné, ale zároveň pro kočku velmi důležité. Pomáhají jí šplhat, bránit se před nepřáteli, ale také si díky nim skvěle protáhnout zádové svaly, což je pro kočku po celodenním spaní jistě důležité. Ovšem, jakmile se kočka začne nudit, je to malér a dokáže rozdrápat půl domácnosti.

Kompostér z palet zhotoví každý, vejde se i na malou zahradu a poslouží mnoho let

Domácí kompost představuje pro zahrádkáře neskutečnou výhodu. Máte neustálý přísun čerstvého hnojiva pro rostliny a zároveň zužitkujete veškerý odpad z kuchyně i ze zahrady. Nádobu na kompost, zvanou kompostér, si můžete buď koupit a nebo i sami vyrobit. Velice levný a efektivní je kompostér z dřevěných palet. Jeho velikost můžete v budoucnu i upravit přidáním nebo odebráním několika kusů palet. Nejjednodušší typ kompostéru získáte sestavením čtyř palet. Tento objekt umístíte i na velmi malou zahradu.